Feedback Rückbildungsgymnastik Feedback RückbildungskursRückbildungskurs SusanneRückbildungskurs Abend AnnaDein wievieltes Kind hast du geboren? Wie viele Wochen nach der Geburt hat der Kurs begonnen? Geburtsmodus (wie ist dein Baby zur Welt gekommen?)Vaginale GeburtSaugglocke oder KiwiKaiserschnitt/ BauchgeburtIn welcher Position hast du dein Baby geboren? Gab es Geburtsverletzungen? Gab es nach der Geburt Probleme mit dem Beckenboden z.B. Inkontinenz, Blasenschwäche, Schmerzen, Druck nach unten, Senkungsbeschwerden? Waren die Übungen im Kurs abwechslungsreich und effektiv? Ja die Übungen waren abwechslungsreich und effektiv Teilweise Die Übungen waren nicht abwechslungsreich und effektiv Falls nicht, was hat dir gefehlt?Hat die Kursleitung die Übungen verständlich erklärt? Die Übungen wurden ausreichend erklärt Teilweise Die Übungen wurden nicht ausreichend erklärt Falls nicht, was hat dir gefehlt?Hast du am Ende des Rückbildungskurses ein besseres Gefühl bezüglich deiner Beckenbodenwahrnehmung und Beckenbodenkraft? Ja ich spüre eine Verbesserung Ich spüre nur teilweise eine Verbesserung Ich spüre keine Verbesserung Konntest du deinen ganzen Körper stärken inklusive Rücken, Beine, Bauch? Ja ich konnte meinen ganzen Körper stärken Teilweise Ich konnte nicht meinen ganzen Körper stärken Falls nein, was hat dir gefehlt? Falls du Probleme wie Blasenschwäche, Druckgefühl nach unten etc hattest, sind diese im Laufe des Kurs besser geworden? Meine Beschwerden sind im Laufe des Kurses besser geworden Teilweise Meine Beschwerden sind im Laufe des Kurses nicht besser geworden Würdest du den Rückbildungskurs wiederbesuchen oder weiterempfehlen? unbedingt wahrscheinlich nicht sicher wahrscheinlich nicht definitiv nicht Lob/ Positives FeedbackWünsche/ Anregungen
